Mis het niet!
Wat is ENRE? ENRE staat voor 'Effective Non-Restrictive Eating. In de Community leer ik (Denise) jou d.m.v. de ENRE principes hoe je jouw droomlichaam kunt opbouwen/onderhouden én kunt blijven genieten van lekker eten!
Omring jezelf met like-minded mensen, doe maaltijd inspiratie op en leer de ENRE principes! Zo voelt elke dag als een cheatday zonder schuldgevoel terwijl je resultaat boekt! 🍴
Doorgroei mogelijkheden: doe mee aan motiverende maandelijkse Challenges om je in de actie modus te zetten, leer meer over cutten, bulken en maintenance, maak van koken weer een leuke gewoonte die je direct beloont, etc!
Meld je aan en ontvang een email wanneer ENRE live is!
de impact van ENRE:
Zonder jou had ik never kunnen zijn waar ik nu was. Ik was echt verdwaald hoe en wat ik moest & heartbroken was dat ‘t me niet lukte. Echt raar om te beseffen dat ik nu slanker ben dan de afgelopen 5 jaar! feeling good! en not even done yet! 👀 thanksss voor het inzien dat ik het kon en het vertrouwen 💪🏼💪🏼❤️ we gaan nog veel samen meemaken komend jaar, daar heb ik vertrouwen in☺️
A.D.J. (V)
Ik wilde even zeggen dat je echt een goede coach ben je weet hoe ik in elkaar zit je hebt me echt geholpen op de momenten dat het slecht met me ging en je helpt me echt met progressie maken en je bent ook heel lief je luistert goed, geeft hele goede feedback en legt goed dingen uit, ik weet zeker dat we heel veel meer progressie gaan boeken, vind het ook heel fijn dat je er bent en was op de momenten dat het slecht ging door jou hulp en motivatie ben ik alsnog doorgegaan hoop nu een mooie fysiek neer te zetten richting de zomer maar het ding wat ik wil zeggen is dat er nog nooit iemand zo behulpzaam is geweest voor mij 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
W.D. (M)
Ik vond het fijn dat je ook een slechte relatie hebt gehad met eten (qua ervaring dan, niet voor jou natuurlijk) en mij daardoor beter kon begrijpen en begeleiden. Dit was ook terug te zien in de coaching. Het traject heeft me ontzettend geholpen met meer kennis te krijgen over sport en voeding en daarmee ook mijn relatie met eten en lichaam te verbeteren. Ik kon altijd bij jou terecht en de gegeven informatie was interessant en fijn! Voor juiste info & no bullshit verhalen moet je bij Denise zijn!
J.L. (V)